妊娠前からできること葉酸サプリ

妊娠出産

年齢を重ねるごとに体の不調が出てくる。今年の健康診断で視力以外ではじめてA判定以外の項目があった。個人よって違うだろうが10年前の自分と比べてみると確実に体力的には衰えている。精神的には今の自分の方が圧勝!

葉酸サプリの力を借りる

CMでもおなじみの「葉酸サプリ」。数多くの企業や産婦人科がおすすめしている。いまでは世間の妊婦さんに浸透し、すっかり市民権を得ている。

葉酸はなぜ必要か

①葉酸は細胞の分裂や成熟にも大きく関わっているため、特に胎児にとっては欠かせない。

②妊娠している女性が葉酸を十分に摂取していると、先天異常である神経管閉鎖障害になりにくくなることでも知られている。

③厚生労働省でも積極的に摂取するよう推奨している。

妊娠初期は胎児の脳や脊髄のもととなる「神経管」が形づくられていく時期です。この神経管ができるのは妊娠4~5週ごろという妊娠のかなり早い段階と言われています。厚生労働省では、妊娠3ヶ月までは葉酸を十分に摂取するべきだとしています。 妊娠3ヶ月までは器官形成期といって、神経管以外にも赤ちゃんの重要な臓器がさかんに作られる時期です。細胞分裂に役立つ栄養素である葉酸はとくに大切なのだそう。

そこで、調べたところ多くの葉酸サプリのサイトやランキングに安定して上位表示されているのは、「ベルタ葉酸サプリ」でした。

べルタ葉酸サプリ

とくかくたくさんの方がご愛用していて売上げナンバー1・モンドセレクション5年連続と輝かしい実力をお持ちのこのサプリ。公式ホームページのリンクをはっておくので詳細はそちらで確認してみてください。

値段と6か月縛りがネック

ほしいと思って公式ホームページを覗いてみたのですが、大きく「6か月お届けコース」の文字が目に入る。つまり6か月分が1つの商品となっているということ。1袋での購入もできるがもちろん割高になる。まとめるとこんな感じ。

1袋で購入

値段:5,980円(税込み) + 送料660円

6か月定期購入

値段:初回1,980円 2回目以降3,980円 トータル:21,880円

1袋あたり:3,647円 送料無料

とりあえず、妊活段階から妊娠3か月まで摂取するとして4袋。その時点で、定期購入を選択するのが賢そうです。やむおえず、中止する場合は、定期便と単品の差額+事務手数料2,200を支払えば途中解約もできるようです。

月3,647円でリスクが軽減されるのであればぜひ取り入れるべきものでしょう。

定期購入ではなく、分割購入だと考える

定期購入だと思うといつまで続くか先の見えない不安が漠然とあるが、1つのも分割6回で買うと思うと少し気軽な気がするのは私だけでしょうか。

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